２月になりました

あっという間に新年から１か月。はやいなぁ

そして、朝遅刻しまくっている私がいる(/ω＼)
いやー、雪と凍結で車の渋滞がひどい(/ω＼)

ごめんなさいm(__)m

話は代わり・・・

最近、またおやつの量が増えている(/ω＼)

そして、数日の便秘と重なって体重が１－２ｋｇ増えた(/ω＼)

なのでヨーグルトを食べてみる

以前、割引シールが貼ってあったものだけど、試しに食べてみて、数時間後、急におなかがグルっとなったのだ(/ω＼)

で、今回も購入したのが「Ｒ－１」

１００円越えで高いなーと思いつつ、普通の味（赤）とブルーベリー味だったかな（まだ食べていない）を購入

人によって合うヨーグルトがいろいろみたいなので、以前ネットで紹介されていたヨーグルトを食べたけど私には効かなかった(/ω＼)

職場でＲ－１が効いた！と、聞いたのでその時たべたのがきっかけだ

偶然か分からないけど、食べたその日にトイレに行ったので私には合っている気がした(´ω｀)

翌日も食べてトイレに行った気がする(´ω｀)

今日久々に食べた現在は・・・

ヨーグルト食べる前にたまたまトイレで出てしまったので効果は何とも言えないが、食べた後、何故かおならがすごい(/ω＼)

んで、臭い((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

臭いってのはよくないんですよね(/ω＼)

１週間ほどちょっと食べ続けてみようと思います

これで臭くないおならがでたらいいなー((+_+))

若かりし頃、便秘でもこんだけ臭くなかったのになぁー・・・歳だな((+_+))

では、また明日！