GWのツケ

GWの連休であまり動かなかったので数日便秘(/ω＼)

なので、病院でもらっている便秘薬の量を増やしてみる（便が柔らかくなる）

ＭＡＸ1回２錠、１日３回まで、合計６錠。普段は別の薬を服用時に、朝晩各１錠ずつ飲んでいる。１日合計２錠

以前朝晩便秘薬２錠ずつ飲んだら恐ろしいことになった(/ω＼)

その経験でお昼ご飯後にも便秘薬を２錠飲んでみよう！(∩´∀｀)∩

ついでに、もらったキシリトールラムネも食べよう！（キシリトールは食べすぎると下痢になる）

そして数時間後・・・

はい、おなかきましたーヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

・・・

・・・

・・・

お腹止まらん(/ω＼)

・・・

・・・(つд⊂)ｴｰﾝ

その日の夜は、何とか治まる

翌日

今日のお昼も２錠飲むぞ！

・・・はい、おなか来ましたね

仕事終わったら寄り道せずにとっとと家に帰るよ！

・・・おなかが張りますね・・・

その翌日

今日のお昼は１錠！

・・・あうあうあうあうあ

・・・

・・・

もうお昼飲むのやめよう・・・(つд⊂)ｴｰﾝ

夜

・・・いつも夜は１錠のんでるけど、今日は飲むのやめよう・・・

明日から、朝晩１錠ずつに戻す(/ω＼)

お腹下すのに思っていたより量がなかったりするんですよね(/ω＼)

だから、特に体重へったわけでもなく・・・逆に水分とおやつ取りすぎてます(>_<)

やっぱり適度な運動が必要ですね(/ω＼)

では、また明日！