日常やっぱり筋肉痛になった・・・ 2025年11月2日 みち 今日起きると、分かってはいたが、足が筋肉痛(;´Д`) 腕?肩?も、ちょっと筋肉痛・・・傘を高くあげてさしていたのと、その上げていた腕に時々おかんにすがりついていたからだ・・・ …
日常デュアック配合ゲル塗ってみた 2023年6月10日 みち 昨日の話から続く・・・ (化粧水付けてから、)ヒルドイドローションを塗ってデュアック配合ゲルを塗るといいらしい ヒルドイドローションは乳液の代わりになるらしいので、化 …