マイルドドラッグ中毒？｜みちの雑記ブログ

今の職場になってから、仕事時間が短くなった為と、このご時世、家にいる時間が今まで以上に長いと、ついついおやつに手が伸びる

たまに異常なほどチョコレートが食べたくなり、食べまくった挙句ニキビが・・・自業自得だ

他に炭酸飲料飲みまくったり。

暴飲暴食がずっと続くわけではなく、０ではないが、かなり量がへったり

そして、今まで以上に家にお菓子がおいてある！

毎日何かしら甘いものを食べたり飲んだりしている

やばい、やばい・・・これは中毒だ

で、グーグル先生に聞いたところどうやらマイルドドラッグ中毒というらしい

昔はあまりおやつを食べなかった気がするのだが、それは勤務時間が長く帰宅してもすごくクタクタだったからでもある（その頃の体系は細かった（笑））

現在は↑より＋５、６kg増量してます（苦笑）特におなか、太もも周りが・・・これは簡単には落とせませんね

これを書いてるときに、甘いもの０は難しいが、量は控えようと思っている私がいるが、何日続くかな？

多少運動しようと思い・・・今はバランスボールと腹筋ローラーが転がっている・・・

マイルドドラッグ中毒？