初めてプロテイン飲んでみた｜みちの雑記ブログ

4/22分、下書きのままで公開するの忘れてました。ごめんなさいm(__)m

今日はいつも以上に寝まくった

特に夕食後の睡魔がすごかった

タンスを壁代わりに首元に座布団もどきを挟み、座って寝落ち。口が開いているのが分かる

親も、私が口開けて寝ているのがめずらしいと言っていた

流石にこれはまずいのでこたつで寝る。布団で寝るのはまだ早い

で、起きたときは喉が渇く

あ、プロテイン飲んでみよう！

早速以前１００均で購入していたプラ水筒？に牛乳とプロテイン入れてシェイクしまくり、飲んでみる

うん、飲めますねヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

チョコ味なので抵抗ない

昨日、なかやまきんに君のユーチューブ見て、おすすめの味、味の組み合わせ、飲み方を見た

以外だったのがバニラ味＋オレンジジュース

うーん、私は飽きるまでチョコ味かな

まだ大袋を買う勇気と金（給料日前ｗ）がないので他の味もちょっと試したいですね

で、プロテイン＝運動、筋肉というイメージがあるけど、どうやら食事の代替品にできるとか？

でも、絶対腹持ちは良くないので、ジュース代わりとかの方がいいのかなぁ？

折角プロテイン飲んだら、運動しないともったいない！という感じがしたので、バックランジを数回だけする((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

では、また明日！

初めてプロテイン飲んでみた