今日はー・・・

最近夕食前後が眠くて眠くて、、、特に食後がひどい

なので、１時間ぐらいごろごろして仮眠？夜寝？をして、真夜中にならないように気を付けて時間チラチラ見ながらゴロゴロしてたりする

で、なんとか２４時までに起きて・・・シャワーいって・・・またダラダラ・・・

そして、このごろ寝のせいですぐに寝れなかったりする(/ω＼)

このルーティン、何とかしないとだめだよね(/ω＼)

気温とか湿度とかも関係あるのかなー？

では、また明日～